Tag Archives: depressão

Alimentos Contra Depressão

Se você está lendo este artigo, provavelmente está sentido alguns dos sintomas de depressão. Antes de seguir com os melhores alimentos que deve tomar ou evitar para combater a depressão,…

Benefícios da Banana

Surpreenda-se Com os Melhores Benefícios da Banana

Todos sabemos que a nutrição é vital para a saúde, mas certos alimentos parecem ter um status de superalimento devido a todas as vantagens de saúde que podem fornecer. Talvez…

Terapia de Substituição Hormonal Natural com Estrogênio

A terapia de substituição ou reposição hormonal natural com estrogênio é utilizada por mulheres com níveis baixos de estrogênio. Estima-se que cerca de 20% das mulheres em menopausa utilizam algum…

Propriedades Terapêuticas do Açafrão

Beneficios do Açafrão

Açafrão é uma planta herbácea da família do gengibre de cor amarelo-alaranjada e vulgarmente conhecida como uma especiaria em pratos indianos e asiáticos. No entanto, poucos conhecem as qualidades medicinais…

O Melhor Estrogênio Natural

A terapia de substituição ou reposição hormonal natural com estrogênio natural é utilizada por mulheres com níveis baixos de estrogênio. A formas terapêuticas mais utilizadas são a toma de capsulas…

Os Super Alimentos Mais Ricos em Cálcio

O Cálcio desempenha um papel fundamental na fisiologia e bioquímica de organismos e das células. Os níveis de cálcio em mamíferos são regulados pelo armazenamento de cálcio nos ossos que…

Antidepressivos Alternativos

Existem várias soluções na natureza que fazem aumentar a sua autoestima e bem estar, funcionando como antidepressivos naturais. Os sintomas clássicos de depressão podem incluir tristeza, sentimentos de abandono, desespero,…