A Lisina é um dos aminoácidos essenciais à saúde humana e que o organismo não consegue fabricar sozinho. Para isso você necessita utilizar a nutrição ou através de suplementos de L-Lisina.
Estudos recentes descobriram que suplementar a dieta com lisina reduz as recorrências, gravidade e tempo de cicatrização de feridas de herpes simplex. A Lisina tem mostrado ser eficaz quando administrada por via oral e também quando aplicado como um creme para a pele.
O que significa isto para quem sofre de surtos de herpes?
Significa que adotar uma dieta regular rica em lisina irá prevenir o aparecimento de surtos de herpes labial e herpes genital, assim como acelerar o processo de cicatrização.
A lisina possui efeitos anti-virais e bloqueia a atividade da arginina que é outro aminoácido que compete com a lisina no organismo. A arginina, ao contrário da lisina, aumenta a possibilidade de ocorrência de surtos de herpes.
Referencias
EUA National Library of Medicine National Institute of Health
//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3115841
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Não é bom apenas para sarar mais depressa as erupções do herpes mas também para qualquer outra erupção cutanea.