A acne é uma das condições dermatológicas mais comuns em todo o mundo, afetando homens e mulheres de várias faixas etárias e etnias. A acne cística corresponde à forma mais…

O ciclo menstrual é um dos principais indicadores de saúde das mulheres, visto que pode refletir o equilíbrio hormonal, sanguíneo e até nutricional do organismo. Nem todos os ciclos menstruais…

A diabetes é uma condição de saúde que ocorre quando a quantidade de glucose no sangue é demasiado alta. Uma hormona produzida no fígado – a insulina – move a…

Um nível elevado de colesterol é uma preocupação de saúde que não deve ser ignorada. Se sofre desta condição, ou se procura prevenir este risco, conheça as técnicas que pode…

O joelho é uma articulação bastante complexa que suporta o nosso peso corporal a cada passo que damos. Tendo em conta que sustém grande parte das atividades e demandas do…

O que é homeopatia? Homeopatia é um tipo de técnica terapêutica baseada no princípio da semelhança, ou seja, “semelhante trata semelhante”. Nesta abordagem são utilizados medicamentos denominados de dinamizados, obtidos…

A osteoporose é uma doença do tecido ósseo que se caracteriza pela perda gradual de massa óssea. Os ossos ficam porosos e a densidade e massa ósseas diminuem. Como resultado,…

Estamos nos tornando cada vez mais vaidosos e preocupados com a imagem corporal. Com tanta tecnologia disponível no mundo da medicina e farmacologia, o número de cirurgias plásticas, tratamentos milagrosos…

O que é quiropraxia, e para que serve? Quiropraxia vem do grego e significa “executar com as mãos”. A técnica surgiu ao redor do século XIX com principal objetivo auxiliar…

A aveia (Avena sativa) é um dos cereais mais saudáveis, geralmente ingerida ao pequeno-almoço ou incluída em produtos como granolas e bolachas. Além de nutritiva e deliciosa, é muito conveniente…

O que é acupuntura? E como funciona? A acupuntura é uma forma de terapia baseada na inserção de agulhas em pontos específicos ou acupontos do corpo para diagnóstico, prevenção e…

Não há dúvida de que as proteínas são uma peça essencial no puzzle da saúde. Estes macronutrientes são fundamentais nos processos de formação celular, função cerebral, hormonal e imunitária e…

1. Mas primeiro, o que é aromaterapia? Aromaterapia é uma terapia holística com objetivo de potencializar a sensação de bem estar físico e psicológico, sendo realizada com óleos essenciais, por…

Neurofibromatose é uma desordem genética no sistema nervoso que pode provocar sintomas diversos como manchas escuras da pele, tumores, alterações cutâneas, deformidades ósseas, perda auditiva, zumbido nos ouvidos, perda de…

Deixar de fumar pode muito bem vir a ser a melhor decisão que alguma vez tomou na sua vida. Conte com alguns sintomas iniciais de privação da nicotina e também…