Comece já hoje a eliminar pensamentos que não sejam construtivos ou positivos da sua mente. Tente aperceber-se do elevado numero de pensamentos negativos que tem ao longo do dia, e…

Em determinadas alturas todos podemos passar por momentos menos bons, mas na verdade esses momentos nada mais são do que lições disfarçadas, oportunidades escondidas de sucesso. Tudo o que obrigue…

As reações alérgicas produzem histamina como um mecanismo de auto-defesa do organismo. Seja qual for o anti-histamínico que use, este servirá para reduzir ou eliminar os efeitos trazidos pela histamina…

Cobre – O Espinafre é uma fonte moderada deste mineral essencial. O cobre desempenha um papel essencial na função nervosa do cérebro, na formação do sangue, na força dos ossos…

Espinafre é rico em potássio, minerais e tem um baixo teor de sódio. Dietas ricas em potássio são a primeira linha eficaz de defesa contra a pressão arterial alta(hipertensão). Sais…

Beta Caroteno – O corpo humano converte o beta-caroteno em vitamina A no intestino e fígado. O espinafre é uma das mais ricas fontes de betacaroteno(Apenas cenouras e salsa contêm…

Diversos estudos científicos chegaram à conclusão que o Espinafre tem um papel importante na prevenção e tratamento de patologias relacionadas com a saúde do cérebro. Foi descoberta uma clara ligação…

A osteoporose, uma doença óssea relacionada com a idade pode ser prevenida pela ingestão regular de espinafre. A chave do benefício do espinafre para a saúde óssea vem sob a…

O Espinafre é um dos vegetais mais completos e ricos em nutrientes essenciais, merecendo por isso o título de super alimento junto de vários estudos científicos. Estudos recentes provaram que…

A halitose deriva de produção bacteriana de compostos odoríferos. A prevenção ou tratamento de casos de gengivite e periodontite que possa ter pode revelar-se essencial na cura da halitose. Estudos…

Um hálito fresco e agradável favorece as interligações sociais e a sua autoestima. A halitose é frequentemente derivada de altos níveis de enxofre na sua boca, que causam o mau…

Pimenta e malagueta Estes condimentos têm a capacidade de estimular as terminações nervosas, e permite a libertação de endorfinas que dão ao corpo uma elevação natural. Alho O alho é…

Planta de soja Embora alguns estudos sejam inconclusivos, o consumo desta planta pode contribuir para a redução de sintomas da disfunção eréctil. Exercício fisico Exercício aeróbico, musculação, ou qualquer exercício…

A disfunção eréctil é um sintoma importante para o sexo masculino pois para além das questões relacionadas com reprodução e prazer, refere-se a um tópico sensível que é a virilidade…

Várias são as condições que podem levar à disfunção erétil (antes chamada de impotência). Seja qual for o motivo, não deve assumir que a disfunção erétil seja parte do processo…