Se você está lendo este artigo, provavelmente está sentido alguns dos sintomas de depressão. Antes de seguir com os melhores alimentos que deve tomar ou evitar para combater a depressão,…

Existem várias soluções na natureza que fazem aumentar a sua autoestima e bem estar, funcionando como antidepressivos naturais. Os sintomas clássicos de depressão podem incluir tristeza, sentimentos de abandono, desespero,…