Alimentos para apimentar o relacionamento
Ao longo da vida da mulher a libido pode ter vários altos e baixos. Nem todas a mulheres são iguais, mas sabe se que os homens são mais imunes a…
Porque não se deve confiar somente em fontes vegetais de Ômega-3
Os ácidos graxos ômega-3 têm a particularidade de combater a inflamação em todo o corpo humano. Algumas super fontes de ômega-3 são sementes de linhaça, sementes de chia ou salmão….
Alimentos com maior proporção de ômega-3 em relação a ômega-6
Tanto o ômega-3 como o ômega-6 são importantes ácidos graxos para a saúde. O que poucos sabem é que é muito mais fácil obter ômega-6 do que ômega-3 através da…
O melhor estrogênio natural da Amazon com entrega no Brasil
A terapia hormonal com estrogênio pode ajudar mulheres a restabelecer o seu equilíbrio hormonal. Durante vários anos existiam poucas opções para aliviar os sintomas da menopausa ou restabelecer os níveis…
4 causas e soluções para libido feminina diminuída
A libido feminina flutua ao longo do tempo, o que deixa muitas mulheres se perguntando o que está acontecendo com a seu desejo. A flutuação é de acordo com eventos…
Alimentos Para um Cérebro Mais Eficiente e a Ciência das Células da Glia
Quando nos, anos 80, a universidade de Berkeley na califórnia verificou amostras do cérebro de Einstein em comparação com cérebros de outros homens, chegaram á conclusão que os cérebros eram…
Estudos Apontam Crucíferos Como Super Alimentos Anticâncer
Vários estudos apontam um importante fitoquímico chamado isotiocianato, ou ITC, presente em alimentos crucíferos (lista em baixo) e tendo potentes efeitos anticâncer. Os isotiocianatos mais fortes são feniletil-isotiocianato, benzil-isotiocianato e…
Como Prevenir e Eliminar Pedra no Rim com Planta Medicinal
A formação de pedras ou cálculos urinários é muito antiga e as ervas e fitoterápicos têm têm sido empregadas com sucesso. As pedras podem se encontrar em todas as partes…
Como Saber se Tenho Deficiência ou Excesso de Ferro e Quais as Soluções
O ferro é um elemento essencial no organismo. Mas o que é pouco conhecido é que tanto se pode ter ferro a menos, como a mais e você pode nem…
Como Diminuir Contaminação de Mercúrio Associada ao Consumo de Peixe
O consumo de peixe é essencial a uma nutrição adequada. Mas com o nível atual de metais pesados no mar, o peixe que consumimos apresenta valores preocupantes de contaminação, especialmente…
Que Alimentos Devem ser Consumidos Crus ou Cozinhados
Saber o que é melhor em termos de alimentos crus ou cozinhados é uma discussão antiga e a ciência parece mostrar que ambos são benéficos para a sua saúde, mas…
Azeitona e Óleo de Oliva – Aumenta Esperança de Vida e Diminui Risco de Câncer
A comunidade científica continua encontrando mais benefícios de saúde de azeitonas. A azeitona e o azeite são a base da dieta mediterrânea, considerada das culturas com maior longevidade do mundo….
Estrogênio Natural em Creme – Para que Serve
O estrogênio tem propriedades naturais que promovem o equilibro hormonal em mulheres. Quando aumenta ou restabelece os seus níveis de estrogênio obterá um alívio dos sintomas de menopausa e pode…
Como fazer “doutorzinho” em casa
O doutorzinho é um famoso gel de massagem da época de nossos avós, que é utilizado para alivio de dores musculares e cansaço. É feito com produtos naturais que possuem…
Cuidados a Ter Com o Consumo de Cacau
Embora o cacau, seja rico em nutrientes, existe uma grande controvérsia relativamente ao facto do consumo diário de cacau ser benéfico à saúde. Este pode muito bem ser mais uma…
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